Арнольд из Виллановы

Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.

Находи время забыть и заботы и даже тревоги.

Всё ниспосланное судьбой принимай благосклонно.

Не печалься и не огорчайся.

Кроткий и покладистый характер продлит твои годы лучше всяких лекарств.

Страстям не поддавайся.

Спокойствие и порядок сохраняют здоровье.

Постарайся никогда не сердиться.