Марти Ольсен Лэйни

Вы «одноразовый проект» самого себя. Обращайтесь с собой хорошо.

Со мной всё в порядке. Просто я — интроверт.

Это должен помнить каждый интроверт: Будьте веселы. Делайте перерывы. Высоко цените свой внутренний мир. Сохраняйте подлинность своей натуры. Проявляйте любознательность. Оставайтесь в гармонии с собой. Упивайтесь одиночеством. Будьте благодарны. Будьте самим собой.

Экстраверты любят испытывать побольше, интроверты любят побольше знать о том, что они испытывают.

Особенности моего мышления смущали меня. Было непонятно, почему так часто я оказывалась сильна задним умом. Когда я высказывала свое мнение по поводу происшедшего некоторое время назад, учителя и друзья довольно раздраженно спрашивали, почему я не сказала этого раньше. Они, видимо, считали, что я намеренно скрываю свои мысли и чувства. Я же сравнивала мыслеобразование у себя в голове с недоставленным в пункт назначения багажом, который догоняет вас позже.

Каковы наиболее характерные качества экстравертов? Они заряжаются энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей... Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни.... Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша.

Беспокойство — это проценты, выплачиваемые на проблему, до того как она произойдёт.

Интроверты чувствуют себя опустошёнными, когда в их физическое пространство вторгаются. Если они находятся среди людей, это само по себе отнимает у них энергию, даже если они ни с кем не взаимодействуют.

Люди редко видят те неверные, болезненно трудные шаги, посредством которых достигается самый незначительный успех.

Характер состоит из того, что вы делаете на второй и третьей попытках.

Перестать стараться быть тем, кем не являешься, — большое облегчение.

Иногда я чувствовала себя неловко, стесненно, а иногда всё было в порядке. И, даже прекрасно проводя время в обществе, я поглядывала на дверь и мечтала о том моменте, когда наконец смогу надеть пижаму, залезть в постель и расслабиться с книжкой.

Одна из самых древних потребностей человека: чтобы был тот, кто хочет знать, где вы, когда вы вечером не вернулись домой.

Я иногда думаю, что интроверты созданы для жизни в прежние времена.

Что за приятный сюрприз — обнаружить наконец, как не одиноко может быть в одиночестве.