Джек Кэнфилд

Движение — жизненная необходимость.

Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

Мало-помалу можно зайти далеко.

Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.

Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

Иногда самые незначительные решения способны навсегда изменить жизнь.

Если у вас толстая собака, значит, вы мало двигаетесь.

Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.

О здоровье человека можно судить по тому, принимает ли он по две таблетки за раз или перепрыгивает через две ступени.

Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

Моя философия и тогда, и сейчас основывалась на трех принципах: любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.

Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.

Не стоит зацикливаться на неудачах — завтрашний день будет лучше, чем вчерашний.

У меня есть теория, если посвящать чему-то 100 процентов своего времени, в конечном счете, все как-то устроится.

Каждая ситуация, если правильно ее использовать, становится возможностью.

Счастье — это теплый щенок.

Если бы Бог отвечал на молитвы собак, с неба сыпались бы кости.

Где есть великая любовь, там всегда есть чудеса.

Первый долг любви — слушать.

Годы могут изобразить морщинами кожу, но утрата энтузиазма сморщивает душу.

Поднимаясь поутру, прими решение сделать день счастливым для ближнего своего.

Не человек плетет паутину жизни — он лишь одна нить в ней. Если он делает что-то с паутиной, то делает это и с самим собой. Все взаимосвязано. Все вещи соприкасаются друг с другом.

Большая золотая запятая, Взлетишь пружиной, с ниткою играя, И приземлишься у меня в душе.